Tjejkväll blev hemmakväll

Igår var det tänkt att kvällen skulle tillbringas hemma hos UnderbaraVackraMia tillsammans med en massa löpartjejer och gott vin. Då Sofia mådde sämre igen blev den en hemmakväll istället. Jag får ta igen missade skratt och vin nästa helg då det är IFL party.

Igår fick benen vila och det blev endast ett litet corepass så idag stod det löpning på agendan. Planen var att köra på löpband men då sällskap dök upp så ändrades det till en tur utomhus. Det blev en skön och lite slitig runda på Söder som gav hög utdelning på endorfiner.

I morgon är det långpass med TSM. Dryga 19km ute på L-ö med fartökning står på schemat. Jag är lite avis på 3 & 3,15h grupperna som får springa inne i stan och på att de får springa närmare 25km, men jag är inte avis på den fart dom ska ta sig fram i.

Borde haft idag!
Vill vill vill ha.......
Måste!