Pertti var på kurs så idag blev det jag & super trevliga Maria som tog täten, E & P sprang längs med och bakom ledet och tillsammans med ett 40 tal deltagare gav sig 3,30gruppen av på dagens långpass. Trots medhavd karta var vi inte riktigt säkra på vart vi skulle springa men allt löste sig under resans gång och vi hittade rätt vägar. Det blev 27,7 km. Tid: 2:27;01. Snittfart: 5:18. Det är en härlig grupp att få springa tillsammans med.
UnderbaraMia & HärligaTone, vart höll ni hus, såg inte skymten av er, men bildbevis finns på att ni var där!
På bilden: Mia Ken Tone. Foto Pauli
IFL´s fyscoach Ken som i lördags sprungit 6,5 mil (grym kille 1) softade med 3,45 gruppen idag.
Patrick & Anders (som gästsprang hos oss idag) fick kompensera avsaknad av alla andra Linnéa själar i 3,30gruppen :-D.
TSM´s egen Paulipaparazzi var på plats och som alltid blir man alltid lika glad när man ser honom...
ThaiLedarThomas spenderade natten på Ursviks extrembana, varv efter varv efter varv....totalt 7,5mil på 10,31,58 (grym kille 2).
Efter en trevlig pratstund i bilen hem med Clarre och Karin väntade en skön fortstättning på dagen tillsammans med bästa familjen och käraMie vännens sällskap.
Det blev en kanonsöndag helt enkelt.
2 kommentarer:
Älskade du: Medan Ken SOFTADE i 3:45-gruppen så SLET Tone och jag i densamma...
Inte undra på att det var slitigt för er, för sanningen var väl att du och Tone turades om att springa med Ken på ryggen och att han bara använde sina egna ben den sista biten in på Stadion :-D.
När ska vi ta igen alla missade kramar & babbeltid? Ska du med ut på torsdag?
Skicka en kommentar